Het draait dit keer om zorg en ontspanning. Martine praat met Hetty over griep en verkoudheid en hoe je je weerstand kan verhogen. Ook leert ze dat een nare mondgeur ontstaat in de mond, niet in je maag. Laurien leert meer over de opwarming van je lichaam en hoe dit bijdraagt aan een goede gezondheid. Met Dokter Sun praat ze over warme kruiden. Ook leert ze ontspannen tijdens adem- en ontspanningstherapie en komt ze meer te weten over incontinentie. Tot slot duikt ze in de wereld van letselschade. Wat kun je doen als je lichaam letsel heeft opgelopen dankzij iemand anders?
Bron: RTL4
Afl. 3
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
29-01-2017
RTL4
Afl. 2
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
22-01-2017
RTL4
Afl. 1
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
15-01-2017
RTL4
Afl. 2
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
08-01-2017
RTL4
Afl. 1
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
01-01-2017
RTL4
Afl. 6
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
02-10-2016
RTL4
Afl. 5
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
25-09-2016
RTL4
Afl. 4
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
18-09-2016
RTL4
Afl. 8
Medische en emotionele gezondheid staan centraal. Om emotioneel in balans te zijn is het belangrijk om met regelmaat rust te zoeken en tot jezelf te komen. Annemarie gaat daarom ...
27-08-2016
RTL4
Afl. 2
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
21-08-2016
RTL4
Afl. 4
Martine gaat langs bij een ijssalon en maakt haar eigen ijsje, Annemarie krijgt alles te weten over verantwoord afvallen en Laurien loopt een dagje mee op een appelplukdag.
20-03-2016
RTL4
Afl. 13
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
22-05-2016
RTL4
Afl. 8
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
12-03-2016
RTL4
Afl. 1
In deze aflevering staat het ouder worden centraal. Annemarie is te gast bij een wandelcoach en brengt een bezoek aan een 'seniorvriendelijk' ziekenhuis. Laurien bezoe ...
28-06-2014
RTL4
Afl. 4
Deze aflevering staat in het teken van cultuur en therapie. Martine werkt aan haar zelfverdediging tijdens een cursus krav maga. Ook gaat ze naar een cultureel ontmoetingscentru ...
09-04-2016
RTL4
Afl. 7
De aflevering draait om innerlijk en uiterlijk bewustzijn. Laurien leert meer over colloïdaal zilver. Ook krijgen haar voeten de nodige aandacht bij een podotherape ...
20-08-2016
RTL4
Afl. 6
Annemarie krijgt een massage op een bijzonder matras, Laurien wordt op de hoogte gebracht van draaibare wanden en Martine komt alles te weten over de verzorging van het haar.
03-04-2016
RTL4
Afl. 8
Het thema gezondheid staat centraal. Zo bezoekt Laurien de negenmaandenbeurs om te ontdekken hoe baby's gezonder ter wereld kunnen komen en waarom onderzoek hiernaar belang ...
22-08-2015
RTL4
Afl. 14
Lifestylemagazine waarin gezondheid, zorg, ontspanning, inspanning en het goede leven centraal staan.
29-05-2016
RTL4
Afl. 3
De zondagochtend wordt sportief afgesloten. De aflevering staat namelijk in het teken van fitheid. Martine gaat bootcampen in het bos, Annemarie krijgt (mentale) tennistraining ...
18-07-2015
RTL4