Uitzending Gemist
Slapen is gezond
Slapen is belangrijk om te herstellen van ziekten. Tijdens het slapen genezen wonden, botbreuken en kneuzingen het snelst. Ook maakt het lichaam tijdens de slaap de meeste antistoffen aan. Gemiddeld liggen Nederlanders 7 uur en 54 minuten per etmaal in bed. Daarmee zijn we zo
Bron: MAX
Recente uitzendingen van Nederland in Beweging
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
06-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
03-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
02-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
31-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
30-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
27-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
26-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
25-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
24-10-2023
MAX
Meest bekeken uitzendingen van Nederland in Beweging
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
06-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Seizoen 2020 Afl. 108 - Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
29-05-2020
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
03-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging!
Wilt u investeren in uw gezondheid? Beweeg dagelijks mee met Nederland in Beweging! Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
04-11-2016
MAX
Nederland In Beweging
Seizoen 2020 Afl. 97 - Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
14-05-2020
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
17-03-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
30-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Vetzuren
Uit onderzoek van de Hersenstichting blijkt dat vetzuren onmisbaar zijn voor de opbouw en werking van de hersenen. Vetzuren zitten onder andere in vette vis, noten en olijven. B ...
03-09-2010
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
02-11-2023
MAX