Situaties uit het dagelijks leven die iedereen herkent en die, als je niet oppast, heel ongemakkelijk kunnen worden, worden in dit programma behandeld. Hoe dicht mag je met je naakte lichaam bij een vreemde komen in de kleedkamer? Hoe reageer je als de pasgeboren baby van je collega écht niet knap is? Wat zet je wel en niet op social media? Aan de hand van openhartige gesprekken en hilarische sketches wordt de grens tussen gepast en ongepast verkend. Wekelijks wordt ook een gast het hemd van het lijf gevraagd. Echt niet OK is dé grappige gids over wat er wel en vooral ook níet kan anno 2017.